Misschien kennen wij elkaar nog niet. Mezelf voorstellen ga ik dus maar eens als eerste doen!

Ik ben Anka Mertens, geboren in 1979 en woon nog steeds in hetzelfde dorpje als waar ik ben geboren; Rijen. Ik ben werkzaam als orthomoleculair therapeut, darmspecialist, hormoonspecialist, gewichtsconsulent en leefstijlcoach. Als je mij vraag waar mijn interesse in uit gaat zeg ik altijd: eten en poep:)! Door een, ik zeg het maar even subtiel, ziekig verleden wist ik altijd dat er een andere oplossing is. Toen ook nog eens mijn dochters hun uurtjes soms iets te vaak huilend door kwamen, was mijn ‘geduld’ op en ben ik de boeken in gedoken.

Door het volgen van opleidingen, cursussen en het begeleiden van vele klanten in de afgelopen jaren heb ik een eigen concept rondom FOOD, MOVE en MIND bedacht: IK!

Ik geloof niet in een dieet en daarnaast geloof ik al helemaal niet in symptoombestrijding. Wel in een leefstijlverandering! Ik kijk naar het individu, dus naar je eigen ik. Ik ga niet uit van één visie of één concept. Nee, ik ben open en pak uit elke visie een stukje mee in mijn begeleiding. Zo houd jij het goed vol en krijg jij een leefstijl die hoort bij jouw eigen ik!

Ik zeg altijd: jíj moet het doen, ik kan je hierbij helpen! Het moet jouw leefstijl worden en niet een hype waaraan je meedoet! Soms is iets onbekends (ik weet er alles van) heel eng, maar juist daardoor kom je een stapje verder! Makkelijk? Nee! Soms is gezond eten, sporten en ontspanning erg lastig en heb je het idee dat je tegen een muur aanloopt. En ja, je komt jezelf op alle fronten tegen.  Maar mogelijk?  Zeer zeker! Want als jij zegt dat je gaat doen wat je moet doen gaat het lukken! Jij wilt gezond worden op een manier die bij jou past, dus dan ben jij de enige die die weg moet bewandelen. En ik? Ik loop een stukje met je mee!

Ik blijf jaarlijks studeren om zo al mijn kennis te vergroten en jou zo steeds meer te kunnen helpen. Als ik nog wat uurtjes overhoud (en daar zorg ik wel voor) breng ik graag zelf nog wat tijd door in de natuur, in de fitness of ik volg een les yoga. Ook een wijntje drinken (soms mag het best) met mijn lieve vriendinnen is een grote hobby. Maar mijn allergrootste passie is mijn gezin. Ik kan onwijs genieten van de vrije dagen met de vijf meiden. Van praat over jongens tot peutertaal, heerlijk!

En nu ik mij heb voorgesteld ben ik heel nieuwsierig naar jouw verhaal!

OPLEIDINGEN | ERVARINGEN

  • Orthomoleculair gewichtsconsulent, SLIM METHODE
  • Evocircadion code, LEO VAN DER ZIJDE
  • Orthomoleculaire voedingssuppletie, SOHF
  • Orthomoleculaire sportvoeding SOHF
  • Mindfulness  CIVAS
  • Fitnesstrainer A en B, EEFA
  • Personal trainer, EEFA
  • Pilates: Fysio, PHYSICS
  • Relaxercise, PHYSICS
  • Gewichtsconsulent, LOI
  • Van Leaky Gut tot ontsteking, Erik-Alexander Richter Ortho Health Foundation
  • Hormonen en vrouwenklachten, SOHF
  • Specialisatie allergie OPFG
  • Specialisatie afvallen met een trage schildklier OPFG
  • Specialisatie Microbioom OPFG
  • Specialisatie zwanger & voeding SOHF
  • Darmtherapie RP Humanus
  • Medische basiskennis CIVAS
  • Emotioneel eten LOI
  • Epigenitisch therapeut SOHF
  • Voeding van brein en darmen RINEKE DIJKINGA
  • Voeding & hormonen
  • Zwanger & fit
  • Sappen & ontgiftingskuren
  • Ontzuren & ontslakken
  • Natuurvoeding

SAMENWERKINGEN OF AANGESLOTEN BIJ:

ADRES

 

Crown businesscenter

Ericssonstraat 2

5121 ML Rijen

 

CK Active

Oude kerkstraat 79

4921 XD Made

 

 

CONTACT

+3161253001

info@ankamertens.nl

info@ankamertens.nl

 

 

 

 

NIEUWSBRIEF

Altijd op de hoogte van onze laatste aanbiedingen en acties? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en ontvang tevens onze handige foodplanner volledig gratis!