1 banaan
200 ml plantaardige yoghurt
100 gr (bevroren) mangoblokjes
snuf kaneel
eetlepel chiazaad
Topping: hand granola en eetlepel lijnzaad
Bereidingswijze:
Doe de banaan, yoghurt, (bevroren) mangoblokjes en een snuf kaneel in een blender. Mix het geheel goed totdat alles gepureerd is. Giet de ‘smoothie’ in een kom en maak af met de granola en hand lijnzaad en eventueel een beetje extra yoghurt.
Commentaires