Ingrediënten:
125 ml amandelmelk
30 gram havermoutvlokken of boekweitvlokken (blijft het dun doe je er iets meer in)
Eetlepel honing
1 perzik
Handje blauwe bessen
Scheutje olijfolie
Eetlepel chiazaad
Garneer met banaan
Bereidingswijze:
Doe de melk in je beker.
Doe daarna de havermout er doorheen en mix alles.
Schil de perzik en doe deze er samen met een handje bessen en eetlepel honing doorheen.
Zet het een nachtje in de koelkast.
In de ochtend kun je ervoor kiezen om het op te warmen of koud te eten.
Garneer met banaan.
Comments