50 ml amandelmelk
30 gram havermoutvlokken/boekweitvlokken (teff kan ook!)
1 theelepel kaneel
1 appel
1 eetlepel pompoenpitjes
1 handje rozijntjes
een schepje 100% appelstroop
Bereidingswijze:
-Doe de amandelmelk samen met de vlokken in een jar (of beker) samen met de kaneel.
-Laat het een nachtje in de koelkast staan.
-In de ochtend schil je de appel en voegt dit bij de jar.
-Zelf doe ik alles in een pannetje en warm het op.
-Dit omdat ik de appel graag zacht wil en dit gerecht superlekker vind als het warm is!
-Ik voeg er zelf een beetje 100% appelstroop bij en laat het even pruttelen.
-Dit alles kan je natuurlijk ook in de avond doen en dan in de ochtend in de jar nog even opwarmen.
-Garneer het met de rozijntjes en pompoenpitjes!
Comments