Hé fanatiekeling! Ben je ook klaar voor de zomer? Of heb je nog wat hulp nodig bij het bereiken van je doel? Mooi! Want daar kan IK! je bij helpen. Herken jij je in de onderstaande problemen? Get ready for it and let’s kick some ass! 

Wil jij fit, healthy, awesome, je eigen IK! en summerproof zijn?

 

 

Je zit al maanden niet lekker in je vel….

Het voelt alsof je constant achter de feiten aan rent….

 

Je voelt dat je al een tijd niet goed voor je lichaam
zorgt….

Je sleept nog een aantal kilootjes teveel mee….

 

Je energie zit op level nul….

 

Je krijgt de ballen niet meer zo goed in de lucht gegooid….

 

IK! ga met jou aan de slag om de fitste, energiekste, beste en meest zelfverzekerste versie van JOU te maken. Ga jij deze challenge met mij aan..?

 

 

 

Jij bent er eindelijk klaar voor! Je hebt een prachtig doel. En je wilt
nu ook echt gaan starten! Je bent klaar om in een cirkeltje te blijven
dwalen. Nee, je gaat ervoor en gaat nu echt voor jouw doel! Alle
smoesjes voor lekkere roomsoesjes schuif jij aan de kant. Al de
verplichte etentjes ga jij aan met een healthy mindset. Want jij
snapt nu eindelijk dat het niet bij denken moet blijven maar bij
doen!

Wat ga jij allemaal krijgen in 90 dagen?

Get Fit

€ 175,-
  • INHOUD PROGRAMMA
  • ● Uitvoerige persoonlijk intake
  • ● Bespreken en opstellen persoonlijk voedingsplan
  • ● Bespreken en opstellen persoonlijk sportplan
  • ● Toegang tot de persoonlijke app van IK!
  • ● Wekelijks deelname aan de GET FIT lessen
  • ● E-werkboek
  • ● E-voedingsplan met dagmenu’s
  • ● Toegang tot het online platform voor 6 maanden
  • ● Advisering hormoonproblematiek en suppletie
  • ● Advisering sportprestaties
  • ● Upgrading naar Food your Mind altijd mogelijk!
Ja! ik doe mee

Ben jij van mening dat jij wel wat kilootjes kwijt wilt? Of voel jij dat
jij je niet lekker in je vel zitten? Zit je broek net een beetje te strak?
Heb je elke dag last van je darmen? Of vliegen je hormonen
constant op en neer? Stop dan nu met diëten en ga goed eten! En
met goed eten bedoel ik goed eten! Geef je lichaam voeding wat die
bij jou past! Puur&natuurlijk! Ga voelen welke leefstijl bij jou past!
Wil jij de weg naar Rome nu wel eens goed bewandelen ipv telkens
te verdwalen? Stop met je lichaam telkens van slag te laten raken
en steeds meer uit balans raakt. IK! ga jou je eigen voedingscoach
laten worden! Jij leert welke leefstijl wel goed voor je is! En
natuurlijk ga IK! je ook helpen als je niet je doel behaalt. (want ook
daar zijn geldige redenen voor).

Het lijkt altijd onmogelijk, tot dat je echt begint. IK! help jou om
deze eerste stappen te zetten naar een leefstijl die bij jou past.
Je zult merken dat je er zelfs plezier in zult gaan krijgen!

Wij gaan samen zorgen:
✔Je gewicht rustig in balans te laten komen.
✔Stress te laten reduceren omdat stress je lichaam zorgt voor een
disbalans en je nooit de weg kan behalen.
✔je lekker te laten eten zonder allerlei toevoegingen waar je
lichaam niks mee kan.
✔hoe je weet hoe je je lichaam kan laten ontgiften ipv alle
afvalstoffen vast te laten houden.
✔dat je weet welke training er bij jou past! En welke ook zeker
niet!
✔Je eindelijk wel goed te laten slapen en fit de dag door te laten
komen.
✔dat je de juiste hoeveelheden eet zodat je lichaam het motortje
goed laat draaien ipv op overlevingstand te laten zetten.

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat je eindelijk snapt hoe het met suiker zit.

 

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat je weer een rondje kunt rennen zonder je tong op je knieën.

 

 

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat gezond eten makkelijk is.

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat de ballen in de lucht gooien niet zo moeilijk is.

 

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat jij jezelf mag zijn.

 

 

Image result for black heart vector IK! beloof JOU! dat soms voor jezelf kiezen helemaal niet

slecht is.

Wil jij GET FIT nu eindelijk omzetten in STAY FIT? Geef je dan nu
op via de onderstaande link of stel al je vragen en IK! zal deze
beantwoorden!
En het leuke is dat je dit programma je nu maar 175 euro kost ipv
197 euro!

 

Leren om aan jezelf te denken. Leren om jezelf te verwennen met
gezond en gevarieert eten. Goed te luisteren naar IK.
IK zeg een aanrader een super coach!!

Annemarie Mols

Belangrijkste van een TOP-coach: oordeelt niet, maar luistert naar
je!!

Jacomijn Dijkers

Anka helpt je met al je moeilijkheden. En zal 24/7 voor je klaar
staan. Ook te wel een topper!!

Lisa Phaff

In de alledaagse hectiek schiet goed voor jezelf zorgen er soms bij
in. En het word je zó gemakkelijk gemaakt; koken uit pakjes,
kant-en-klaar maaltijden, even naar de fitness, etc.
Ik vond het belangrijk om hier weer een balans in te vinden. Een
balans tussen werk en vrije tijd, tussen gezond koken en efficient
sporten. Anka heeft me hier super bij geholpen. Ze staat atlijd voor
je klaar en zorgt voor een steuntje in de rug, precies wanneer je het
nodig hebt!
Het is meer dan voeding alleen, ze heeft mijn horizon op
sportgebied verbreedt en geeft goede handvatten. Gelukkig geen
dieet maar aanpassing van denk- en leefwijze. TOPPER!

Shirija Cristian

IK! ben Anka. Mama van vijf meiden die heus wel weet dat het gras niet altijd groener is. Maar die wel weet hoe ze haar eigen gras goed moet verzorgen. 

 

 

Op basis van haar vakkennis op gebied van food, move & mind kan IK! jou wellicht uitleggen hoe je die balletjes in de lucht kunt gooien en ook weer kunt opvangen.

 

Get Fit

€ 175,-
  • INHOUD PROGRAMMA
  • ● Uitvoerige persoonlijk intake
  • ● Bespreken en opstellen persoonlijk voedingsplan
  • ● Bespreken en opstellen persoonlijk sportplan
  • ● Toegang tot de persoonlijke app van IK!
  • ● Wekelijks deelname aan de GET FIT lessen
  • ● E-werkboek
  • ● E-voedingsplan met dagmenu’s
  • ● Toegang tot het online platform voor 6 maanden
  • ● Advisering hormoonproblematiek en suppletie
  • ● Advisering sportprestaties
  • ● Upgrading naar Food your Mind altijd mogelijk!
Ja! ik doe mee